对于很多助听器用户来说，第一次使用助听器的感觉可能有点震撼。因为大多数听力损失的人会等待很长的时间才会选配助听器，所以他们早就忘记了听力正常是什么感觉。由于长时间没有听觉刺激，大脑会有明显的听觉剥夺效应。助听器刚戴上的时候，大脑会对各种突如其来的各种声音是有抵抗力的。所以很多人在第一次使用助听器时，可能会有噪音很大、听音质量差、说话不清楚等感觉。另外，声音经过助听器处理后，听到的感觉和正常听力有很大的不同。所以助听器在佩戴之初需要经历一段适应期。
通常情况下，助听器适应期需要1到3个月。刚开始使用助听器的人需要适应两个方面：一是助听器戴在耳朵上的异物感；二是适应经过助听器处理后的各种声音变化。每个刚使用助听器的人适应期会有个体差异。通常情况下，听力损失越轻，听力损失时间越短，年龄越小，适应期也会越短。
对第一次使用助听器的用户有六条好的建议，帮助您更好的渡过助听器的适应期。
1.不能拿助听器和眼镜比。当你第一次使用眼镜时，你会立刻看出戴眼镜前后的区别。但在使用助听器时，必须先适应听力变化，并由验配师不断调试，才能获得最佳的听音效果。
2.练习成为一个好的助听器使用者。也就是说您需要一直佩戴助听器。如果一开始感觉效果不好，请不要沮丧，更不要把它们放在抽屉里。您需要与您的助听器验配师保持良好的沟通。告诉他们，你对使用助听器的感觉越好，他们就越会调整以适合你。
3.助听器验配和调试是一个连续的过程。当您对助听器越来越熟悉的时候，您可以告诉验配师：“有些声音好像离你太近了”、“有些声音好像太远了”等等。验配师可以根据你的反馈更准确的调整助听器，这样助听器效果会越来越好。
4.第一次戴助听器也是一个心理过程。与验配师沟通您的期望和感受，这将有助于你更快地找到最适合你的听力解决方案。验配师会分析您的听力状况和助听器状况，进行分析。会告诉您哪些期望是不合理的，哪些是可以实现的。
5.验配师通常会为您设定适应助听器的步骤。通常，适应步骤是佩戴助听器的时间越来越长，佩戴环境逐渐从安静过渡到复杂环境。你需要与验配师一起合作来实施这个行动计划。这个过程会对你有很大的帮助，同时，你也会从身体和心理上适应你的助听器。
6.尝试与其他有听力问题和使用助听器经验的人交谈。他们可能有很多经验供你学习。
最后，祝每一位新的助听器使用者都能更好地度过助听器适应期，接受助听器，回归美妙的声音世界，开始新的生活。
